Aujourd’hui, j’ai choisi de vous présenter Titou le kangourou a du mal à se concentrer, un livre de la collection Petit Zen présentant une histoire simple et des exercices de relaxation efficaces.
Résumé : Titou tripote ses crayons, joue avec sa gomme transformée en petit bonhomme. Il s’agite un peu. Rien à faire, il a envie de bouger.
Devant cette agitation, Mirette la maitresse propose aux enfants une petite pause avec des exercices de sophrologie ludiques afin de les aider à se relaxer et à retrouver leur calme avant de retourner travailler en classe. Mirette la maitresse est pleine de bienveillance.
L’histoire de Titou le kangourou est tendre et poétique, le texte est rythmé par des rimes qui renforcent le côté apaisant de l’histoire.
Les illustrations arrondies dégagent, elles aussi, beaucoup de douceur. Les expressions des personnages sont rassurantes. L’ensemble forme un excellent support pour guider les enfants vers le bien-être et la relaxation. Après plusieurs lectures, les enfants peuvent se détacher du livre pour effectuer les exercices en autonomie.
Pour vous donner une petite idée, voici les exercices de relaxation simples que proposent la maitresse à ses élèves : marcher dans la classe, se reposer dans un endroit calme, penser à un moment joyeux, respirer tranquillement et s’étirer.
À la fin du livre, une double-page est consacrée aux parents. Cette dernière nous explique, en quelques mots, les avantages de l’utilisation de la sophrologie avec nos enfants. Cette double-page nous aiguille vers la meilleure exploitation qu’il est possible de faire de ce livre avec nos enfants et elle nous donne quelques conseils pour réussir au mieux les exercices proposés.
Ce livre fait parti de la collection « Petit Zen » dans laquelle il existe plusieurs titres intéressants:
– Anémone l’oursonne est en colère
– Martin le lapin a trop de choses dans la tête !
– J’ai pas sommeil
– Mon temps calme avec Noah le panda
Titou le kangourou a du mal à se concentrer – Éditions Fleurus – Louison Nielman & Thierry Manes
Dès 3 ans
32 pages – 19 x 24 cm
9,90€
Disponible en librairie et sur Amazon (livraison gratuite)